Frango à cacciatora com legumes

Ingredientes (1 porção)

• Peito de frango: 170 g
• Legumes cozidos: 200 g
• Cogumelos: 100 g
• Gordura bovina ou manteiga (para cozinhar) · azeite extravirgem (cru): 10 g

Modo de preparo

1. Doure o frango e cozinhe com tomate, pimentão, cogumelos, alho e alecrim.
2. Sirva com os legumes do molho.

Por porção, aproximado

471 kcal · 60 g proteína · 17 g carboidratos · 17 g gorduras

As quantidades são para uma porção de base. No app elas se ajustam às suas calorias, ao seu objetivo e à sua saúde.

Para cozinhar usamos gordura bovina ou manteiga, e azeite extravirgem cru. Nunca óleos de sementes, margarina nem gordura vegetal. Se você tem colesterol alto ou problemas cardíacos, use azeite extravirgem.

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