Huevos revueltos con palta
DesayunoCocina: Internacional⏱ 10 min
Ingredientes (1 porción)
- Huevos: 3 unidades
- Palta o aguacate: 50 g
- Queso fresco: 30 g
Preparación
- Bate los huevos con una pizca de sal.
- Cocínalos a fuego bajo con unas gotas de aceite de oliva.
- Sirve con la palta en rodajas y el queso.
Por porción, aproximado
347 kcal · 23 g proteína · 6 g carbohidratos · 26 g grasas
Las cantidades son para una porción de base. En la app se ajustan a tus calorías, a tu objetivo y a tu salud.
Para cocinar usamos grasa bovina o manteca, y aceite de oliva extra virgen en crudo. Nunca aceites de semillas, margarina ni grasas vegetales. Si tienes colesterol alto o problemas cardíacos, usa aceite de oliva extra virgen.
¿Quieres un plan de comidas completo con recetas como esta?
Responde 13 preguntas y recibe tu plan de entrenamiento y de comidas, adaptado a tu cocina y a tu salud.
Hacer el test gratis