Huevos con queso minas y aguacate
DesayunoCocina: Brasileña⏱ 10 min
Ingredientes (1 porción)
- Huevos: 3 unidades
- Queso fresco: 50 g
- Aguacate: 60 g
Preparación
- Cocina los huevos a la plancha en mantequilla.
- Sirve con el queso minas en fetas y aguacate con sal y limón.
Por porción, aproximado
398 kcal · 26 g proteína · 8 g carbohidratos · 30 g grasas
Las cantidades son para una porción de base. En la app se ajustan a tus calorías, a tu objetivo y a tu salud.
Para cocinar usamos grasa bovina o mantequilla, y aceite de oliva extra virgen en crudo. Nunca aceites de semillas, margarina ni grasas vegetales. Si tienes colesterol alto o problemas cardíacos, usa aceite de oliva extra virgen.
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